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要过一个轻盈快乐又健康的新年不难

(3)糖尿病患者要特別注意糕點及湯圓進食分量,必須依據營養師編寫餐單上指定的碳水化合物分量進食。

2020年01月19日

杨滨瑜的这枚金牌给本届冬青奥的中国速滑队实现了一个漂亮的收尾

在速滑首日進行的500米比賽上,王晶漪的目標就是衝擊金牌,但因為最後一圈速度控制問題,遺憾摘銀。在次日進行的1500米比賽中,以中長距離項目見長的楊濱瑜,受到室外風速等原因影響,獲得第3名,與冠軍僅相差0.49秒。

2020年01月18日

但这些纪录片从来没有出现过一个像香港那种戏棚的演出空间

圖:演員在戲棚化妝作為一種中國地方戲曲,粵劇的歷史不見得比京劇久,也像上海越劇那樣混雜了大量的西方舞台元素,為什麼它能夠繼「百戲之母」崑劇之後,成為第二個名列世界非物質文化遺產的中國戲曲?這很可能和粵劇直到今天還是鮮活地存在於珠三角地區,尤其是與香港的日常生活有關,看了導演卓翔的紀錄片《戲棚》之後,這個印象更加強烈。\行 光

2020年01月16日

手机上从前我们只能一次打开一个APP

Mac Pro2019年的電腦行業,依舊如前幾年一樣的低迷,尤其是枱式機領域。但下半年,唯一讓我眼前一亮的枱式電腦便是蘋果全新推出的MacPro了。還記得上一代MacPro外形小巧,當時還被吐槽外形太像垃圾桶。這次推出的MacPro 2019在外形上重回傳統四方的機箱形態,不過內在就大有不同了,可以說又是一次顛覆。

2020年01月12日

经过五小时的车程到了一个充满着佛教气息的城镇

上一次來斯里蘭卡,我們到訪了大象孤兒院,康提,丹布勒,錫吉利亞,波龍魯沃勒,努沃勒艾利亞,以及斯里蘭卡以西的加勒古城以及周邊的米瑞莎海灘。然而今次,除了錫吉利亞及康提再有機會重遊之外,其餘地方都屬於第一次到訪。

2020年01月10日

裘山山发表于二十年前的短篇小说《我讲最后一个故事》

《我講最後一個故事》2001年於《解放軍文藝》發表後,被海內外多家報刊轉載,先後榮獲魯迅文學獎、中國人民解放軍文藝獎、中國五個一工程獎等,這對於一篇僅一萬字容量的短篇小說來說,是相當不易的。我想,這是因為這部作品:

2020年01月10日

全手工铸造一个精致的一体银壶

全手工鑄造一個精緻的一體銀壺,所花時間可以經年累月,體現匠人匠心。一般活潑好動坐不定的年輕人對此不大感興趣,由是這種工藝的傳承是個問題。有年輕人對此有興趣,也多數是白銀工藝世家出身,祖先以打造手工銀器為業,自己繼承祖業,再不斷鑽研。西藏、四川、青海、甘肅等地是考察銀壺製作的好地方,近年日本對銀壺形態的技術掌握也讓人耳目一新,中國匠師也有赴日取經的。

2020年01月09日

似乎又可做一个判断:王铎在条幅上写草书时

另一個現象關乎王鐸。王鐸傳世作品以行書和草書為主,他喜臨閣帖,有大量臨古之作傳世,自運之作亦數量眾多。對於行書而言,無論條幅還是橫幅,皆既有臨帖又有自運。對於草書橫幅,亦既有臨帖又有自運。唯獨草書條幅,只有臨帖之作,而無自運之作,偶有見者亦甚為可疑。似乎又可做一個判斷:王鐸在條幅上寫草書時,只臨帖不自運。

2020年01月09日

十字架山才成为了立陶宛一个著名的观光景点

維爾紐斯的中心是維爾紐斯大教堂和廣場。這裏有環城的觀光車,可到蓋迪米諾山丘城堡,到著名景點匯集的老城區,可上到附近最高的山頂。

2020年01月06日

70年大型成就展犹如一个“历史走廊

家是最小国,国是千万家。一部从站起来、富起来到强起来的发展史,也是一部人民生活由贫穷落后到富裕幸福的变迁史。成就展上,几个家庭场景格外引人注目。上世纪50年代的婚房里,一张土炕、一个梳妆盒、两三件简单家具,几乎就是全部家当;到了改革开放初期,冰箱、电视、电扇开始出现;进入新时代,安居住宅中液晶电视、空调等现代家电一应俱全……70年沧桑巨变、换了人间,不仅有关乎国家发展道路的“宏大叙事”,更有实实在在改变百姓生活的“微观巨变”。“当惊世界殊”的发展成就充分说明,人民是共和国的坚实根基,人民福祉是改革发展的旨归。

2020年01月01日

我的老师一个人遇到好老师是人生的幸运因为

谢谢你,我的老师一个人遇到好老师是人生的幸运因为,有些相遇虽伴一程

2019年12月31日

由于在大赛中一贯的优异表现而被称作「梦之队」的中国跳水队将在一个月之后进行奥运选拔

周繼紅對國家隊冬訓成果表示滿意。「應該說從整體上說是滿意的,但當然距離特別滿意還有距離。」此次隊內測試,中國跳水隊在5個達標項目中出現了世界級的高分,對此,周繼紅表示,「好成績主要出現在女子跳台單、雙人和女子跳板雙人上,她們確實表現出了很高的水平,這其中的原因,我認為主要是這幾個項目進入冬訓較早,所以選手狀態比其他項目好也很正常。」

2019年12月31日

“不负人民”就是要造福每一个人

何谓“无我”?一路走来,习近平的一言一行都作出了生动的诠释。正因如此,这句话得以刷屏互联网、传遍海内外,感动了无数人,也震撼了无数人,成为大家普遍认同的年度“金句”。

2019年12月27日

另一个方向是香港导演拍「内地观众心中的香港文化」

在內地是工作非生活「其實我都不知道我現在算不算北上。」陳大利說。雖身為合拍片編劇多年,對他而言,真正的北上需要整個人搬去內地居住,但因為朋友親人、各種人際關係都在香港,令陳大利對北上生活這件事十分猶豫。同時他又疑惑,「我現在工作在香港,但項目都是和內地合作的,拍攝期間有時我也會跟場到內地去,那這樣又算不算北上呢?」不止陳大利,此前一年中有近半時間都在內地拍片的導演闞家偉,亦承認自己並非真正融入內地生活。他認為,生活是起居飲食,「搭地鐵,搭巴士,去吃最地道的食物,這是生活。不是去遊玩、住酒店的。我目前只是住在劇組。」

2019年12月27日

」在广州一个古村举行的岭南文化灯笼设计比赛中

「香港的節日、家庭理念是中式的,卻又有西方的生活習慣和語言。就像一個人來人往的港口一樣,雖然很發達、醫療保障好,但在文化上無根,無法往回看。」鄺志文說,希望香港創作者可以多到大灣區看看,這裏才是文化源頭,可以依靠和回味。

2019年12月20日